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受大陆影响而发生剧烈变化的气候。其特征为：冬寒夏暑，昼热夜凉，降水少，空气干燥。一般离海远，纬度高的地区最为明显。如新疆地区在盛夏季节，清晨凉爽，中午炎热，故有“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”的谚语。
指大陆内地全年和一天之内的气温变化都很大、空气干燥、降水量少的气候。
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